いろは堂のおやきセット（賞品）
先日の科野の国ラウンドトレイルで入賞した賞品が送られてきました。 信州鬼無里のいろは堂さんのおやきセット！ www.irohado.com これって「高級おやき」じゃないですかー！ 嬉しい！ しかもいろんな味の8個セット。 ありがたく頂戴します(๑´ڡ`๑) それにしても、今回部門別1位だったわけで […]
addidas TX AGRAVIC RUN PACK
- 2017.11.17
- RUNNING GEAR 日記
先日の科野の国ラウンドトレイルで入賞賞品としていただいたのが、addidasのランパック。 なんと定価12,000円（エントリー費より全然高いじゃん！） チャックを開けてみると、結構荷物が入りそう。 前面には、左右にソフトフラスクが付いてました。 背中の部分はメッシュで通気性も良さそう。 もうちょっ […]
生坂村プチトレイル
お仕事で生坂村へ。（ああ、久しぶり～！） パラグライダーのテイクオフ（長野県生坂村スカイスポーツ公園）まで皆さんは車で。 私はプチトレイルを楽しみながら上りました。 途中、道が不安なところがあり、大回り。 ちゃんと階段があったりと整備されています。 動物の糞があったけど、何か出るのかな… […]
iPhoneバッテリー交換
去年冬から気になっていた、iPhoneのバッテリー。 寒くなると…電源が落ちるんです。 だからレースに持っていっても、途中で落ちる。 寝るときに充電しながら寝るんだけれど、朝起きると冷え切って電源落ちてる。 という不具合があり、また寒くなってきたこの時期、バッテリーが気になり始めました。 […]
科野の国ラウンドトレイル2017/32km部門別1位
3回目の出走。 科野の国ラウンドトレイルに行ってきました！ 過去2回はショート。今回は初めてのロング32kmの出走となります。 www.nature-scene.net 知人の家に車を停めさせてもらい、会場に向かいます。 会場に向かっております。さむいー pic.twitter.com/GOD0vS […]
足裏テーピング
- 2017.11.10
- 日記
今週前半あたりから、足の親指の付け根、種子骨あたりに痛みが。 走っている分には平気なのに、歩くと痛い。 行きつけの接骨院で診てもらい、足裏にテーピングしてもらいました。 汚画像注意ｗ これでなんとか快方に向かえば良いのだけれど。 ともあれ、明日は科野の国ラウンドトレイル。 力を出し切って頑張ろう。 […]
通帳やめました
- 2017.11.09
- 日記
www.82bank.co.jp 現在持っている銀行口座を、無通帳口座に切り替え手続き。 明細はインターネットバンキングで見れば良いし、引き出し・入金はATMでカードで出来る。しかもATM手数料がいつでも無料になった！！ ということで、何かと便利になりそう。 脱・ペーパー。 今なら切り替えで50 […]
諏訪湖マラソン完走記録証
- 2017.11.08
- 日記
諏訪湖マラソンの記録証が届きました。なんで当日発行しないのかしら(謎) #諏訪の国 #謎の国 pic.twitter.com/S7FGL8jKvt — しのびー@11/11科野の国 (@_shinobee) 2017年11月8日 部門別9位＼(^o^)／ 総合699位／(^o^)＼
とびっくランinわかほ 応援ランナー
昨年に引き続き、とびっくランinわかほの応援ランナーというボランティアで参加させていただきました。 tobicrun.jp 応援ランナーというのは、コースを縦横無尽に駆け回り、ランナーを応援しながら走るという任務。 更には、沿道の応援の方々にも声を掛けながら走るというもの。 ハーフの部、スタート！ […]
青木二/三山巡り（夫神岳1,250m・子檀嶺岳1,223m）
科野の国ラウンドトレイルまであと一週間。 山の練習がしたくてウズウズ… またまたSEEKさんに山練習をお願いして、ご一緒していただきました。 天気が微妙ということで、晴れそうなところへ。 てことで、青木村へ。 青木三山のうちの２つのお山へ。 青木村役場をスタートして、「当郷菅社コース」か […]