白馬峰方ラン
久しぶりの白馬ー！！！ いつの間にか夏真っ盛りの、白馬の夏ハイシーズンになってました。 いろいろなお花が咲いています。 白馬五竜から温泉目指してランランラーン！ 五竜から下って、峰方方面へと向かいます。 野辺山ウルトラを彷彿とさせる、なかなかの坂道。 あまり調子も出ず、ノロノロと。 道の脇にアイシン […]
RUN
夏の遠足(美麻までソロマラニック)
前日クロカンコースで33km走ったばかりですが、急遽（？）遠足することになりました。 目的地は、美麻の温泉まで！ 朝7時しゅっぱーつ！（前日と全く同じウェアですｗ） 温泉での着替えを背負っているので、結構負荷。 しかも朝から気温も高め。。。 なんだか内臓の調子も悪く、序盤10kmはかなり辛かった。 […]
峰の原高原クロカン練習会
毎年恒例？ 峰の原高原クロスカントリーコースで練習会を開催しました。 練習会といっても、特に何かするわけではなく、みんなそれぞれに走る会。 そもそもこのコースを使えることを知らない人も多いので、その周知も兼ねてます。 朝6時集合。 とても寝苦しいくらい暑い朝だったのに、さすが峰の原高原は… […]
須坂ブルーベリー食べ放題マラニック2019
今年で3回目になります。 ブルーベリー食べ放題マラニックを開催しました。 私の予定の都合上と、ブルーベリー最盛期ってことで、３連休の最終日に設定。 人集まるかな…とやや不安になりつつ、当日を迎えました。 moshicom.com 今回は初めての試みで、こちらの温泉を集合場所にさせていただ […]
ブルーベリーマラニック下見
約３週間ぶり？に整骨院へ。 やっと来れたよー！（テーピング依存症） いつも通り施術をしてもらい、風邪ひいてると言ったら 「肺に湿布貼ると良いんだよ。貼っておくね」 って言われて、肺に湿布も貼ってもらいました。 もう風邪治るためなら、何にでもすがります！！！ 風邪の調子もやや良くなってきたので、久しぶ […]
乗鞍天空マラソン2019 完走！
初めて参加の大会、乗鞍天空マラソンに参加してきました。 run-walk.jp 先日のクロカン練習の後から、急に喉が痛みだして、鼻水出るし、風邪っぽい… 医者に行って薬出してもらって飲んで、無理に走らずに、休養したけど… まだ万全な状態ではないのですが、どうしても走りたい大会 […]
クロカンコースで朝練
峰の原のクロカンコースに行きたくてウズウズ… 乗鞍天空マラソンも控えているし、標高慣れしておきたいなーと思って、峰の原高原クロスカントリーコースへ朝練に行きました。 朝5時からやってるということですが、そんなに早くには行けず… でも目が冴えて、5時前に起きて準備をし、5:40 […]
さくらんぼ食べ放題マラニック
moshicom.com 旬のさくらんぼが食べたくて自主開催（２年め） さくらんぼ食べ放題マラニックを開催しました。 天気予報が微妙で… 雨が心配でしたが、曇り予報。 なので、登山に行く予定の方たちがこちらのイベントに参加していただけることになり、思ったより大勢でスタートします！ 須坂ハ […]
サッカー観戦帰宅ラン
2度めのACパルセイロレディースのサッカー観戦。 当日チケットを購入。 いざ、スタジアムへ！ またしてもボッチ観戦だったのですが、フォロワーさんにお会いしたり、偶然知人にお会いできました。 ということで、知人と再会を祝してカンパイ。 ビールおごってもらったー（嬉） ちなみに、「やさしい麦茶」の中身は […]
木崎湖一周ランと、木崎湖一望
お仕事でいつもの青木村へ。 青木村名物、あおきのこちゃん。 戸隠トレランの翌日ってことで、2時間ほどのんびり過ごしました。 コーヒー飲みながらお菓子mgmg 至福の時間。 皆さん楽しそうに飛んでました！ そして、次の現場へ移動。 木崎湖到着。 1.5時間ほど時間があったので、やっぱり走っちゃうよねー […]